Интернет-зависимость

Интренет-зависимость – бич современного мира. Причем чем распространеннее становится Интернет. Чем больше доступности во всемирной сети получают пользователи, тем грознее и активнее растет число зависимых людей.

Зависимость от сети Интернет до сих пор принято считать проявлением какого-то слабоволия, бесхарактерности. Примерно так е обстоит ситуация с нездоровым увлечением азартными играми. Однако, специалисты давно утверждают, что Интернет-зависимость, как и игромания – вид весьма тяжелого психического расстройства.

Почему человек ищет себе новую реальность в виртуальном мире, а не наслаждается жизнью как таковой? Психологи утверждают, что дело тут в комплексах и неуверенности в себе. Чаще всего Интернетом сильнее увлекаются те, кто в реальной жизни испытывает большие затруднения с реальным общением, кто боится общаться или не умеет делать это так, как хочет. Страх живого общения и реальных контактов – первый пункт, на котором основывается Интернет-зависимость. Поддерживать разговор в сети намного проще. Во-первых, ты не видишь собеседника и не всегда понимаешь интонации его речи. Во-вторых, ты в любой момент можешь уйти от разговора и не видеть при этом обиды или какого –то негатива в свой адрес по этому поводу.

Ко всему прочему Интернет очень заманчив для тех, кто боится ответственности. Именно здесь можно завести массу знакомств, которые вовсе не обязательно поддерживать. Можно каждый день поддерживать какой-то новый образ. Т.е. Интернет дает возможность быть темп, кем хочется, кем в реальности быть совсем не получается.

Однако, исходя из исследований психологов и социологов, можно утверждать, что в сети люди лгут значительно меньше, чем в живой речи и по телефону. Чем это объясняется? Опять же сеть предполагает полную свободу самовыражения, т.к. чаще всего тут поддерживают отношения с незнакомыми прежде людьми, которых выбрали по схожим интересам. Каким бы человеком ты ни был, во всей сети ты всегда найдешь себе единомышленника. Разговор в сети чем-то схож по сути с разговором с попутчиком в поезде, когда чужому человеку люди способны рассказать то, о чем в остальных случаях никогда в жизни бы не рассказали. Т.е. все психологические проблемы можно запросто выплеснуть и разрядиться. И если поездки в поезде редки, то в Интернет можно заходить каждый день.

Другая опасность Интернета кроется в увлеченности он-лайн играми. Это особый мир. Где люди проживают вымышленные жизни, где заключают виртуальные браки, вступают в какие-то группы и общности. Такие игры способны напрочь отвратить человека от реальности. При любых проблемах в реальности человек с нетерпением ждет того момента, когда он сможет зайти в сеть и погрузиться в тот мир, где ему уютнее и спокойнее, где ему проще адаптироваться и легче самореализоваться.

Если еще в совсем недалекие времена одними из наибольших ям, где пропадали в сети люди, были чаты и форумы, то теперь все большие обороты обретает увлеченность он-лайн дневниками. Чем же так затягивает блог? Во-первых, возможностью открыто высказывать все свои мысли и чувства. При этом те, кому не интересны твои мысли, просто проходят мимо и не читают. Те, кто мыслит схожими образами и понятиями, остается и становятся постоянными читателями. Таким образом, выходит, что блог постепенно обрастает твоими единомышленниками, людьми, способными тебя поддержать, хотя практически всех их никогда и в реальности-то не увидишь.

По сути, вывод можно сделать только один: в сети люди пропадают сутками тогда, когда в реальности недополучают чего-то очень важного. Потому во многом ответственность за Интернет-зависимость лежит не только не самом зависимом, но и на его близких, которые не смогли или не захотели в нужный момент оказаться рядом и помочь преодолеть какие-то трудности. Оттуда же растут корни и виртуальных романов. Все дело в том. Что в сети зачастую человек получает гораздо больше внимания и понимания, чем в реальной жизни.

Однако, не стоит думать, что лишь обделенные вниманием люди увлекаются Интернетом. Огромно число тех случаев, когда есть полноценная любящая и интересующаяся семья. А человек все равно попадает в сеть. И причиной могут быть неудачи на работе, скрытые тайные комплексы, временная запутанность, чувство беспричинной тревоги, вызванное совсем другими психологическими проблемами.

Близким Интрент-зависимого человека необходимо не просто рычать и ставить ультиматумы. Нужно подойти максимально спокойно и доброжелательно, выясняя причины такой нездоровой тяги. Помогите человеку влиться в реальность, разговаривайте с ним, создавайте обстановку для душевных разговоров, помогите человеку высказать все то, что сидит у него внутри. Тогда, быть может, виртуальные друзья и романы уйдут на второй план.